古法女性活血养颜汤:益母草除夜枣鸡蛋汤
2157 2026-07-30 21:00
食材:猪蹄,过足喷喷喷喷喷鼻菇干,嘴瘾猪蹄黄豆
调料:醋,夜肉老抽,菜喷腐乳汁 ,喷喷喷喷蚝油,鼻菇煲蒜,黄豆红椒,过足八角 ,嘴瘾猪蹄桂皮,夜肉喷喷喷喷喷鼻叶 ,菜喷料酒(遗忘拍了)
做法:
1 、喷喷喷喷将猪蹄细心清洗拨毛
2、鼻菇煲黄豆延迟泡发 ,黄豆喷喷喷喷喷鼻菇干洗净用水浸泡
3 、过足猪蹄冷水下锅氽烫
4 、氽烫干净后将猪蹄捞出温水冼净备用
5、锅烧热倒油放进蒜红椒爆喷喷喷喷喷鼻
6、倒进猪蹄翻炒
7、翻炒好的猪蹄倒进老抽,腐乳汁 ,料酒延续快炒
8、将泡发好的喷喷喷喷喷鼻菇和黄豆倒进锅内翻炒 ,滴进醋和蚝油 ,放进八角喷喷喷喷喷鼻叶桂皮和食盐
9 、全数食材盛进沙锅中,倒进泡发喷喷喷喷喷鼻菇的水小火慢炖
10、小火焖煮至汤汁变干加水延续煮 ,介入两次水焖煮至猪蹄软烂便可
小贴士 :
1 、猪蹄买好时让摊主辅佐剁好,归来后细心往除没措置干净的毛就好
2 、冷水下锅氽烫猪蹄可以将血沫杂质更好的往除
3、泡发喷喷喷喷喷鼻菇干的水不要倒损掉落踪落 ,放进锅内一同煮让喷喷喷喷喷鼻味更粘稠
4、滴进多量食醋让猪蹄可以加快炖烂的速度
5、几回加水因为沙锅容量不足除夜 ,不克不及一次加足水,猪蹄炖烂时多余些汤汁可以用来泡饭
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